Foam Roller Kullanılarak Gerçekleştirilen Kendi Kendine Miyofasiyal Gevşetme Egzersizlerinin Esneklik ve Alt Ekstremite Gücü Üzerine Akut Etkisi


YİTİK R., ATEŞ B.

CBÜ Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, cilt.13, sa.2, ss.310-317, 2018 (Hakemli Dergi)